Tabiat bir san'at-ı İlahiyedir, Sani olamaz...Bir kitabet-i Rabbanîdir, kâtip olamaz... Bir nakıştır, nakkaş olamaz. Bir defterdir, defterdar olamaz. Bir kanundur, kudret olamaz. (Lem'alar)

14 Ocak 2012 Cumartesi

Hayat Spor

94.5 kilogramdan 87.5 kilograma düştük. Arılarımız uyuyor ama biz uyumuyoruz. Arı gibi çalışıyoruz.


 Yeğenim Hüseyin yine yapıştı, beni bırakmıyor. Ben nereye o oraya...
 Önce bisiklet sürüyor sonra koşuyoruz.

 Ve kardiyo hareketleri başlıyor.
Bilgisayar öğretmeniz ve antrenörümüz Murat GÜNGÖR.

 





Salonomuzun sahibi ve antrenörümüz Hayati ÖNEM.


 Ve 85 kilogram kalkıyor.


video

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder